フェイシャルサロン
🌸フルール🌸の
箭野です。

今年の夏は長くて
暑かったですね。
皆様、体調など大丈夫でしたか？

こんな暑さに
慣れたくはないけれど
知恵を尽くして
気候変動に
適応していく
しかなさそうです。

さて、
暑い夏、
『睡眠』とれていましたか？

夜中に何度も起きてしまう
朝眠気が残る
冷房でだるい…

などのお客様からの声
よく聞きます。

『睡眠』は7〜８時間取ると良い
と言われていますが、
皆さんはどうですか？

私の経験上、
睡眠が短い方、
睡眠の環境の悪い方は
（ソファーでうたた寝が多いとか）
更年期以降
体調を大きく崩す方が
多いとように思います。

寝るのは
ただ疲れを取るだけでは
ありません。

血液、リンパ液などの
巡りを良くし、
消化を助け、
ホルモン分泌を促したり、
と〜ても大切なんです。

特に『美肌』にとっては大切で、
よく寝たら顔が白くなった！
という経験を少なからず
されていると思います。

そんなこんなで
エステをしたら
その日はよく寝れた
という声もよく聞きます。

それは当然で
トリートメントで
日頃の緊張から
解放されるから…

今、
この夏の睡眠不足をリセットする
『快眠！おまかせフェイシャル』
をオススメしています。

耳周りには
〝巡り〟に重要なツボが
たくさんあります。
耳周りをほぐすだけで
顔の血流も良くなり、
リフトアップの効果絶大です。

この秋に
ぜひ一度お試しください。